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Aulas
- 🥷🏻19 Flexão e extensão de troncoNINJA Modulo 6 - Semana 1 a 4 Treinos 2 Exercicio cloud_download
- 🥷🏻20 Frog RockNINJA Modulo 6 - Semana 1 a 4 Treinos 2 Exercicios cloud_download
- 🥷🏻21 Frog StretchNINJA Modulo 6 - Semana 1 a 4 Treinos 2 Exercicios cloud_download
- 🥷🏻22 Houliaotui (Chute para trás)NINJA Modulo 6 - Semana 1 a 4 Treinos 2 Exercici cloud_download
- 🥷🏻23 Isometric Seated StraddleNINJA Modulo 6 - Semana 1 a 4 Treinos 2 Exercicios cloud_download
- 🥷🏻24 PigeonNINJA Modulo 6 - Semana 1 a 4 Treinos 2 Exercicios cloud_download
- 🥷🏻25 Piriforme StretchNINJA Modulo 6 - Semana 1 a 4 Treinos 2 Exercicios cloud_download
- 🥷🏻26 Seated Leg LiftNINJA Modulo 6 - Semana 1 a 4 Treinos 2 Exercicios cloud_download
- 🥷🏻27 Seated Straddle side reachNINJA Modulo 6 - Semana 1 a 4 Treinos 2 Exercicios cloud_download
- 🥷🏻28 Tibialis StretchNINJA Modulo 6 - Semana 1 a 4 Treinos 2 Exercicios cloud_download
- 🥷🏻29 Wide MabuNINJA Modulo 6 - Semana 1 a 4 Treinos 2 Exercicios cloud_download
- 🥷🏻30 Zhengtitui (Chute frontal)NINJA Modulo 6 - Semana 1 a 4 Treinos 2 Exercicios cloud_download