Olá!

Quantas vezes você já soltou aquele grito de "CALMA" durante um treinamento? Nós já presenciamos muitas vezes os treinadores e treinadoras orientando seus atletas a observarem melhor o ambiente, associarem as informações e executarem as tomadas de decisão com mais controle. É claro que isso assume outra linguagem no dia-a-dia de treino, o que é muito bem representado por "calma, olha onde você está e pensa na jogada". Uma decisão impulsiva pode acontecer quando um atleta não recolhe e/ou não atualiza as informações do ambiente que são vitais para aquela jogada ou movimento.

Cada modalidade esportiva tem sua exigência no que se refere à necessidade de controle executivo. O balanço entre velocidade e controle é algo muito importante. Você já deve ter reparado em atletas extremamente rápidos mas também impulsivos, ou atletas extremamente controlados, mas lentos. O equilíbrio entre essas capacidades é algo a ser desenvolvido em treinamentos específicos. Por isso, é importante termos dados para acompanhar esse desenvolvimento. Ao longo do curso, você terá contato com ferramentas que tanto nos oferecem essas informações quanto são possibilidades de treinamento.

Até a próxima atividade!