​Diafragmaaaaa 💪🏽

1 - Diafragma é um músculo, principal da respiração

2 - Se é músculo, tem que ser fortalecido TODO DIA

3 - Diafragma não para de funcionar (só se quando morremos), logo você usa ele SIM

4 - Diafragma não enche de ar, somente os pulmões

5 - Não precisa fazer força de 💩 para usar o diafragma

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