Perguntas mais frequentes sobre Hábitos de Leitura Como fazer o exercício de leitura com o olho mais fraco, se nao enxergo para ler sem o óculos? Resposta: Faça o exercício mesmo que a imagem não esteja nítida. Olhe para o texto e deixe a imagem chegar aos olhos, e perceba o desenho das letras. É importante não forçar os olhos aqui. E a medida que for fazendo assim, vai trabalhando para ganhar o foco nessa distância, ok?! Posso fazer o exercício de Técnicas de Leitura com lentes de contato ou óculos? Resposta: Não. Veja a Questão 01 do Dúvidas Gerais. Posso fazer esse exercício de Técnicas de Leitura com um livro ou revista? Resposta: Pode sim, sem problemas. É bom até para variar o texto. Senti dor de cabeça fazendo o exercício de Técnicas de Leitura. Fiz algo errado? Resposta: Não, isso é normal, pois a exigência da musculatura é melhor. Tolere um pouco e massageie entre os olhos e olhe longe. A medida que fizer o exercício, esse desconforto vai passar.