#14 | Native Talk

Conviver com a crítica e a opinião alheia a respeito do seu desempenho é essencial para qualquer pessoa em um ambiente de trabalho. Da mesma forma, quando somos nós que fazemos as críticas, sempre devemos manter em mente que uma crítica realmente útil é construtiva, não destrutiva.

1. Learning how to accept criticism is vital if you want to improve at work.
Aprender a aceitar críticas é vital se você quer melhorar no trabalho.

2. Can you distinguishing constructive criticism from destructive criticism?
Você consegue distinguir a crítica construtiva da crítica destrutiva?

3. What is constructive criticism anyway?
O que é crítica construtiva, afinal?

4. Constructive criticism includes suggestions on how you can improve.
A crítica construtiva inclui sugestões de como você pode melhorar.

5. The difference lies in the content and delivery of the feedback.
A diferença está no conteúdo e na forma de dar o feedback.

6. Sometimes destructive criticism is deliberate.
Às vezes, críticas destrutivas são deliberadas.

7. Other times, destructive criticism is just a result of a lack of tact.
Outras vezes, críticas destrutivas são apenas resultado da falta de tato.

8. Destructive criticism isn’t worth dealing with.
Não vale a pena remoer a crítica destrutiva.

9. Keep your cool and let it slide.
Mantenha a calma e deixe pra lá.

10.Take a step back from your first reaction.
Distancie-se da sua primeira reação.

11.Can you handle negative feedback?
Você consegue lidar com feedbacks negativos?

12.Don’t give in to your anger, just take a deep breath.
Não ceda à raiva, só respire fundo.

13.Be wary of facial expression and body language.
Fique atento às expressões faciais e à linguagem corporal.

14.Try not to roll your eyes, cross your arms, or frown when criticized.
Tente não virar os olhos, cruzar os braços ou franzir a testa quando criticado.

15.Don’t take criticism as an insult.
Não leve a crítica como um insulto.

16.Giving feedback is awkward and not easy for the other person.
Dar feedback é constrangedor e nada fácil para a outra pessoa.

17.Criticism is a way to improve yourself.
A crítica é uma forma de melhorar a si mesmo.