Agenda de Dezembro/23:

Já está disponível a agenda das aulas ao vivo que acontecerão ao longo do mês de Dezembro/2023 da nossa Comunidade.

É seu primeiro agendamento das aulas em grupo?

Assista ao vídeo de apoio para entender quais são as aulas em grupo disponíveis e quais você deve participar: aperte aqui para assistir agora.

Materiais e Acesso à aula:

Após a confirmação do seu agendamento, você receberá por e-mail com até 24 horas de antecedência, o acesso à aula e ao material. Caso não encontre nossa mensagem na caixa de entrada do seu e-mail, pesquise pelo remetente [email protected] e verifique as caixas de spam ou promoções.

Boas práticas das aulas ao vivo:

1 - Escolha um ambiente silencioso, longe de outras pessoas ou barulhos (tv, músicas, etc).
2 - Use fones de ouvido com microfone, assim você e as outras pessoas escutarão com maior clareza.
3 - Mantenha seu microfone silenciado.
4 - Mantenha a câmera/webcam ligada.
5 - Escolha um local iluminado e confortável, e apoie seu celular em algum lugar, caso vá utiliza-lo.