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​Janeiro 2023:

- 10 passos para uma imagem corporal positiva​ - Módulo 03 (Temas gerais)
- Fome física x Fome emociona [Atualização] - Módulo 03 (Temas gerais)

​​Fevereiro 2023:​

- Princípio 04 - Desafiar o policial alimentar​ - Módulo 08 (Alimentação intuitiva)
- Cards de Afirmações positivas [Atualização] - Módulo 10 (Cards de Afirmações positivas)
- Cards de Perguntas poderosas [Atualização] - Módulo 13 (Cards de Perguntas poderosas)

​Março 2023:

- Transtorno Alimentar Restritivo Evitativo (TARE) - Módulo 05 (Transtornos alimentares e afins)
- Princípio 05 - Sentir a saciedade - Módulo 08 (Alimentação intuitiva)
- Card Páscoa - Leveza
- Card Páscoa - Bem-estar
- Card Páscoa - Consciência

​Abril 2023:

- Princípio 06 - Descobrir o fator de satisfação​ - Módulo 08 (Alimentação intuitiva​)
- Roda da saúde - Módulo 04 (Ferramentas interativas) ​
- Pri​ncípio 07 - Lidar com as emoções sem usar a comida - Módulo 08 (Alimentação intuitiva​)
- Sabotadores do resultado - Módulo 04 (Ferramentas interativas​)​​​​​​

​Maio 2023:

- Aprendendo com a Compulsão Alimentar -  Módulo 04 (Ferramentas interativas​)
- Metas irrealistas e realistas - Módulo 03 (Temas gerais)

Junho 2023:

- Como transformar os hábitos -  Módulo 03 (Temas gerais)
- Princípio 08 - Respeitar o seu corpo - Módulo 08 (Alimentação intuitiva)

Agosto 2023:

-​ Princípio 09  - Exercitar-se, sentindo a diferença - Módulo 08 (Alimentação intuitiva)

-​ Princípio 10  - Honrar a saúde - Módulo 08 (Alimentação intuitiva)

-​ E-book  Alimentação intuitiva - Módulo 08 (Alimentação intuitiva)​
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Setembro 2023:

-​ Dietas restritivas x Alimentação equilibrada - Módulo 03 (Temas gerais)

​Dezembro 2023:

- Cards de Natal - Módulo 11 (Cards de Natal)​​​​​​​​

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